Nyeri otot pada lengan kiri adalah masalah kesehatan yang cukup umum. Biasanya, kondisi ini akan sembuh dengan sendirinya setelah beberapa hari. Hal itu juga yang membuat kebanyakan orang abai terhadap gejalanya. Namun, bagaimana jika nyeri otot lengan kiri atas ini tidak juga sembuh?
Daftar Isi
Penyebab Nyeri Otot Lengan Kiri Atas
Jika menilik dari sumber penyebabnya, nyeri lengan bisa timbul karena penggunaan yang berlebih, trauma lengan, hingga nyeri karena sebab dari organ tubuh lain. Terkadang, nyeri otot pada lengan kiri atas bisa menandakan masalah serius. Untuk itu, simak beberapa penyebabnya berikut ini!
1. Penggunaan Lengan Berlebih
Lengan adalah salah satu alat penggerak utama yang kita gunakan untuk bekerja dan melakukan sesuatu. Tidak heran jika penggunaan yang berulang-ulang kadang menyebabkan nyeri muncul secara tiba-tiba. Sebagai alat gerak, lengan memiliki saraf, otot, tendon, dan tulang yang rawan.
Bursitis adalah salah satu nyeri otot yang timbul karena penggunaan berlebihan. Masalah ini bisa muncul ketika bursae, kantong cairan pelumas yang melindungi ruang antara tulang dan jaringan ikat mengalami peradangan. Bursitis menjadi penyebab paling umum. Pada kondisi yang kronis, bursitis bisa mengalami kekambuhan dalam jangka beberapa bulan.
Penggunaan lengan berlebih juga berpotensi menyebabkan tendinitis. Gerakan berulang, seperti basket, bulutangkis, dan tenis bisa membuat tendon menjadi tertekan. Tendon yang mengalami peradangan berpotensi menyebabkan lengan kiri atas terasa nyeri dan kadang disertai otot kaku.
2. Trauma Lengan
Aktivitas berat atau kejadian tidak terduga kadang menyebabkan trauma dan cedera berat bagi otot, saraf, tendon, hingga tulang di sekitar lengan kiri atas. Seperti pada kasus saraf terjepit karena terlalu banyak menerima tekanan dari jaringan di sekitarnya, sehingga menimbulkan nyeri otot, mati rasa, kesemutan, higga kelemahan pada area yang terdampak.
Trauma lengan juga bisa timbul akibat terjatuh, pukulan, hingga cedera akibat dari olahraga. Kadang patah tulang tidak terdeteksi karena saking kecilnya. Meski begitu, masalah tersebut bisa menimbulkan rasa sakit yang cukup parah dan bahkan semakin memburuk ketika menggerakkannya.
3. Nyeri dari Sumber Lain
Selain penggunaan berlebih dan trauma lengan, terkadang nyeri otot pada lengan kiri atas juga timbul karena gangguan di bagian tubuh yang lain. Nyeri lengan yang menjalar dari sumber lain bisa menjadi masalah yang serius, sehingga kita tidak boleh mengabaikan gejala-gejalanya.
Gangguan pada organ jantung bisa menyebabkan nyeri pada lengan kiri atas. Faktanya, sakit pada lengan kiri adalah salah satu gejala dari serangan jantung pada pria. Saraf pada jantung dan lengan mengirim sinyal ke sel yang sama di dalam otak. Kadang seseorang mengalami serangan jantung tanpa merasakan nyeri dada, karena otak tidak bisa mengidentifikasi sumber sakit dari sinyal tadi.
Nyeri otot pada lengan kiri atas juga sering dialami oleh orang yang mengalami nyeri dada atau gejala angin duduk. Kondisi ini bisa muncul ketika otot jantung tidak mendapatkan oksigen yang cukup di dalam darah. Walau kondisi ini bukan penyakit, namun bisa menandakan masalah jantung yang serius.
Selain masalah pada jantung, nyeri otot pada lengan kiri atas juga bisa menjalar melalui sindrom bernama thoracic outlet syndrome. Ketika pembuluh darah atau saraf yang terletak antara tulang selangka dan tulang rusuk mengalami tekanan, efeknya bisa menimbulkan rasa sakit yang cukup hebat pada area tersebut.
Atasi Nyeri Otot dengan Susu Kambing!
Susu Kambing Merapi adalah produk susu kambing etawa bubuk yang terbuat dari susu kambing etawa asli. Susu kambing mengandung nutrisi 3 kali lebih baik daripada susu sapi. Mulai dari fosfor, kalsium, protein, dan masih banyak lagi. Susu ini cocok untuk memelihara tulang, otot, dan sendi yang sehat sehingga aktivitas lancar tanpa pegal, linu, dan nyeri otot!
Nyeri otot pada lengan kiri atas yang muncul akibat penggunaan berlebihan dan trauma, membutuhkan lebih banyak waktu istirahat untuk pemulihan. Selagi tubuh meregangkan otot, kita bisa mendukungnya dengan nutrisi yang tepat baik untuk tulang, otot, sendi, dan saraf.
Kapan Nyeri Otot Harus ke Dokter?
Lengan menjadi salah satu anggota badan yang paling banyak kita gunakan untuk beraktivitas. Rasa sakit dan nyeri otot yang muncul pada lengan kiri atas tentu menjadi penghambat tersendiri saat melakukan sesuatu. Jika rasa sakit tak juga sembuh setelah melakukan perawatan mandiri, sebaiknya segera melakukan pemeriksaan ke dokter ortopedi.
Bahkan, pemeriksaan harus segera dilakukan jika mengalami cedera tiba-tiba, bengkak pada area nyeri, kesulitan menggerakkan lengan, atau ketika mendengar bunyi patahan dan retakan. Terlebih, nyeri otot pada lengan juga bisa menandakan permasalahan serius, seperti gangguan jantung.
